நினைவில் கொள்க

நினைவில் கொள்க.

❖ ஆறு வகையான ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. அவை: கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் மற்றும் நீர்.

❖ குவாஷியோர்கர், மராஸ்மஸ் ஆகியவை புரதச் சத்துக் குறைபாட்டு நோய்களாகும்.

❖ மாலைக்கண் நோய், ஸ்கர்வி, ரிக்கட்ஸ், பெரி பெரி ஆகியவை வைட்டமின் குறைபாட்டு நோய்களாகும்.

❖ பாக்டீரியா ஒரு புரோகேரியாட்டிக்  நுண்ணுயிரி

❖ காலரா, டைபாய்டு, நிமோனியா ஆகியவை பாக்டீரியா நோய்களாகும்.

❖ இன்புளுயன்சா, சாதாரண சளி, சின்னம்மை ஆகியவை வைரஸ்  நோய்கள்.

இணையச் செயல்பாடு

சரிவிகித உணவு

விளையாடி பார்ப்போமா... Pyramid game

படிநிலைகள்:

• சரி விகித உணவு பற்றி அறிந்துகொள்வோமா.

• Google தேடு பொறியில் ninindia.org என்று தட்டச்சு செய்யவும்

• முகப்பு பக்கம் தோன்றும்.

.• Pyramid game ஐ சொடுக்கவும்.

• கொடுக்கப்பட்ட பல்வேறு உணவுகளை ஒவ்வொன்றாக இழுத்து pyramid யில் விடவும்

உரலி

http://ninindia.org/Amulya%20Nutrition%20Games/index.html

*படங்கள் அடையாளத்திற்காக மட்டுமே.